
(Nie) szkodliwa praca biurowa
Pracę przy komputerze możemy zaliczyć do prac uciążliwych ze względu na wymuszoną pozycję ciała. Ten typ pracy może doprowadzić do wielu schorzeń, a także do nadmiernego przeciążenia organizmu.
Dla wielu osób – zwłaszcza dla tych którzy jej nie wykonują – praca biurowa wydaję się mało szkodliwa dla zdrowia. W rzeczywistości jednak pracownicy wykonujący pracę przed monitorami ekranowymi narażeni są na wiele schorzeń i dolegliwości. Wynika to z natury samej pracy, czyli wielogodzinnego siedzenia w jednym miejscu, z oczami wpatrzonymi w jeden punkt, którym jest ekran komputera.
Do najczęstszych dolegliwości, które doskwierają pracownikom biurowym można zaliczyć:
- Bóle głowy;
- Bóle kręgosłupa;
- Bóle napięciowe szyi, pleców, barków, rąk;
- Bóle wokół oczu, łzawienie;
- Syndrom chronicznego zmęczenia – senność, zmęczenie, które nie mija nawet po odpoczynku;
- Otyłość;
- Zwyrodnienia stawów;
- Stres, nerwice, depresje;
- Poczucie wypalenie zawodowego.
Pracownik biurowy oprócz samym dolegliwości, jest także podatny na choroby zawodowe.
Skomentuj